Menghilangkan Bau Mulut karena Rokok dengan Terapkan 5 Cara Ini, Salah Satunya Tetap Terhidrasi

- Gusi lunak atau berdarah

- Saat mengunyah terasa sakit

- Gigi goyang

- Gigi sensitif

Penyakit gusi awal dikenal sebagai gingivitis. Untuk mengatasinya, terapkan pembersihan gigi secara teratur, termasuk menyikat gigi dan flossing.

Jika penyakit gusi yang dialami sudah parah, segera periksa ke dokter untuk mendapatkan pengobatan dan perawatan lebih lanjut.

4. Kunyah Permen Karet Tanpa Gula

Jika Moms sedang berada di luar rumah dan tidak bisa menyikat gigi, cobalah mengunyah permen karet tanpa gula selama sekitar 5 menit atau kurang.

Permen karet dapat mendorong mulut untuk memproduksi lebih banyak air liur, yang dapat membantu menghilangkan partikel makanan penyebab bau dari gigi.

5. Berhenti Merokok

Merokok, dan produk tembakau pada umumnya, diketahui bisa menyebabkan bau mulut.

Selain itu, merokok juga dapat menodai gigi dan membuat kita berisiko mengalami banyak masalah kesehatan.

Orang yang menggunakan tembakau memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit gusi, yang berisiko menyebabkan bau mulut. Ada baiknya, mulai sekarang berhenti merokok agar kesehatan dan pernapasan tetap terjaga.

Baca Juga: Jangan Sampai Diomongin Tetangga! Bau Mulut Ternyata Bisa Diatasi dengan Obat Kumur Alami dari Cengkeh dan Kayu Manis

PROMOTED CONTENT