Mengutip dari What to Expect, beberapa penelitian menemukan jumlah kopi yang aman dikonsumsi ibu hamil.
Pedoman terkini dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) dan para ahli lain mengatakan bahwa aman bagi wanita hamil untuk mengonsumsi hingga 200 miligram kafein sehari, atau sekitar satu cangkir kopi.
Jumlah ini dianggap paling aman karena berada di tingkat rendah untuk risiko keguguran, meskipun belum ada bukti yang meyakinkan.
Meski begitu, jangan dianggap kalau ibu hamil boleh minum kopi ya, Moms.
Karena, kalau terlalu banyak dan melebihi dari takaran di atas maka Moms bisa mengalami sederet bahaya.
Apa saja?
Jika ibu hamil terlalu sering minum kopi justru memunculkan sederet bahaya.
Bahaya ini bisa membuat anak cacat atau parahnya Moms akan mengalami keguguran.
Penjelasannya di bawah ini.
Hal ini dibuktikan peneliti lewat penelitian pada hewan.
Sejumlah penelitian pada hewan memang menunjukkan kafein memang dapat menyebabkan cacat lahir, kelahiran prematur, penurunan kesuburan, dan bayi lahir dengan berat badan rendah.
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR