Nakita.id - Pepaya merupakan buah yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah yang mudah didapatkan dan bahkan harganya murah ini selalu jadi incaran orang.
Bahkan, kita sering menjumpai buah pepaya ketika berkunjung ke rumah-rumah.
Pepaya memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan juga vitamin pelengkap lainnya.
Selain itu, di dalamnya juga mengandung serat, kalsium, folat, potasium, dan magnesium yang sangat dibutuhkan tubuh.
Manfaatnya pun beragam, mulai dari menguatkan sistem imun, sebagai anti-inflamasi, hingga mencegah diabetes serta penyakit jantung.
Akan tetapi, buah ini tak selamanya aman dikonsumsi semua orang lho, Moms.
Ada beberapa kondisi tertentu yang justru tidak dianjurkan makan buah pepaya.
Berikut ini adalah daftar orang-orang yang kondisinya tidak boleh mengonsumsi banyak buah pepaya.
Makan pepaya mampu mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan jantung.
Akan tetapi jika Moms mengalami masalah detak jantung tidak teratur, maka harus menghindari makan buah pepaya.
Baca Juga: Daftar 6 Jenis Buah yang Baik untuk Sumber Vitamin Anak
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR