Selain Menambah Berat Badan, Simak Sederet Manfaat Makan Alpukat untuk Bayi di Sini, Jangan Sampai Terlewat

Melansir dari Firstcry Parenting, berikut sederet manfaat makan alpukat untuk bayi yang perlu Moms ketahui mulai sekarang.

6 Manfaat Makan Alpukat untuk Bayi

1. Membantu Perkembangan Otak

Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, alpukat mengandung lemak sehat untuk tumbuh kembang bayi.

Khususnya, untuk membantu perkembangan otak bayi secara optimal.

Moms harus tahu, otak bayi yang berkembang pesat menandakan tumbuh kembangnya berjalan dengan baik dan sesuai harapan.

2. Meningkatkan Imun dan Kondisi Kulit

Alpukat merupakan buah yang tinggi fosfor, kalium, magnesium, kalsium, sodium, dan zat besi.

Juga, sedikit selenium, mangan, tembaga, dan zinc yang penting untuk tumbuh kembang bayi.

Selain itu, buah ini juga mengandung niacin, folat, asam pantotenat, serta vitamin B1, B2, dan B6 yang memfasilitasi perkembangan proaktif pada bayi. Bahkan, mengandung vitamin C dan E.

Alpukat pun memiliki sifat anti peradangan dan antimikroba.

Kandungan-kandungan di atas sangat penting untuk meningkatkan imun tubuh dan kesehatan kulit, Moms.

Ditambah, bisa mempercepat penyembuhan luka pada kulit.

Seperti, ruam kulit, luka goresan, dan luka besar.

Baca Juga: Walaupun Mengandung Lemak, Ternyata Buah Ini Bagus untuk Si Kecil!

PROMOTED CONTENT