Jenis Makanan yang Bisa Jadi Penyebab Telat Haid Berbulan-Bulan

Tapi bisa juga karena gangguan hormon, dan stres Moms.

Jadi, penyebab telat haid bukan hanya secara fisik tapi juga psikis ya Moms.

Penyebab Telat Haid Berbulan-bulan

Tapi menrut Dr. Zaidul Akbar, ada penyebab telat haid lain yang wajib Moms ketahui.

Sang dokter mengatakan, ternyata kelancaran haid juga bisa dari makanan.

Karena idealnya, setiap orang harus mengonsumsi makanan yang bergizi.

Makanan yang bergizi tentu saja bisa membuat tubuh selalu dalam keadaan sehat.

Selain itu, juga sangat memengaruhi kelancaran haid seorang pria.

Jika Moms mengalami telat haid maka lihat apa yang selama ini dimakan.

"Lihat apa yang dimakan? sebagian besarnya haid itu terjadi gara-gara makanan salah satunya," tutur Dr. Zaidul melansir dari Tribunnews.

Ia juga mengatakan, jenis makanan yang mungkin bisa menganggu kelancaran haid adalah tepung-tepungan.

Sang Dokter menyarankan, bagi para Moms yang gemar mengonsumsi makanan bertepung lebih baik dikurangi.

Baca Juga: Obat Telat Haid 1 Bulan Supaya Bisa Kembali Lancar Setiap Bulannya

PROMOTED CONTENT