Sederet Pantangan Ibu Hamil Trimester Akhir yang Perlu Moms Tahu!

Bila mengonsumsi daging atau telur, pastikan dalam keadaan matang sempurna ya, Moms.

Sebab, bila ibu hamil makan daging atau telur kurang matang bisa berisiko terpapar beberapa bakteri seperti salmonella, toksoplasmosis, dan bakteri lainnya.

Bahan lainnya yang perlu dihindari adalah keju lunak karena berisiko terpapar bakteri listeria.

3. Lakukan perjalanan jauh

Pantangan ibu hamil trimester akhir berikutnya adalah melakukan perjalanan jauh selama berjam-jam.

Ibu hamil trimester akhir yang mendekati persalinan juga sebaiknya tidak bepergian menggunakan pesawat.

Ini untuk mencegah risiko Moms melahirkan di tengah perjalanan.

Melahirkan terutama ketika di tengah perjalanan pesawat sangat minim fasilitas kesehatan.

Dampak lainnya ketika ibu hamil trimester akhir bepergian menggunakan pesawat adalah dehidrasi dan gangguan sirkulasi darah.

4. Tidak mengenakan sabuk pengaman

Banyak yang berpikir bahwa ibu hamil trimester akhir yang perutnya membesar sebaiknya tidak pakai sabuk pengaman. Padahal, keyakinan itu salah besar, Moms.

Justru ibu hamil tetap wajib pakai sabuk pengaman untuk mencegah keparahan bila terjadi kecelakaan.

Untuk membuat nyaman, Moms bisa memposisikan sabuk pengaman di bawah perut.

Baca Juga: Pantangan Ibu Hamil di Usia Kandungan Muda, Moms Wajib Waspada!

PROMOTED CONTENT