Bye Asam Lambung! Ini Pilihan Minuman Herbal Bermanfaat untuk Asam Lambung

3. Susu nabati

Jika kalian memiliki toleransi yang rendah terhadap laktosa, susu nabati bisa menjadi pilihan.

Moms bisa mengonsumsi produk susu nabati seperti susu jahe dan susu almond.

Karena rendah lemak, susu jenis ini aman dikonsumsi untuk penderita asam lambung.

4. Jus buah

Jus buah juga bisa memperbaiki kondisi asam lambung.

Pilih buah yang tidak terlalu asam karena nantinya bisa memicu asam lambung.

Jus buah yang bisa kalian konsumsi antara lain:

- wortel

- semangka

- bit

- pir

- aloevera

Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Asam Lambung Naik ke Jantung, Jangan Dibiarkan!

5. Air kelapa

Air kelapa bisa menjadi pilihan tepat lain untuk mengurangi asam lambung.

Minuman ini mengandung elektrolot yang bisa menyeimbangkan pH tubuh.

Hal ini dibutuhkan untuk mengatasi dan mengatur asam lambung.

PROMOTED CONTENT