Ciptakan Suasana yang Tenang, Ini Dia Pilihan Warna Cat Terbaik untuk Kamar Tidur dan Warna yang Sebaiknya Dihindari

Warna-warna ini mengurangi stres dan menenangkan sistem saraf.

Cobalah untuk tetap menggunakan warna netral atau pastel untuk suasana yang lembut dan ramah.

1. Biru

Biru adalah salah satu warna terbaik untuk dimiliki di kamar tidur karena memberikan ketenangan dan relaksasi.

Otak lebih tanggap terhadap warna biru daripada warna lainnya karena adanya reseptor khusus di mata kita.

Biru adalah warna yang tidak merangsang, jadi ketika orang melihat warna biru.

Hipotalamus menghasilkan lebih banyak melatonin dan lebih sedikit kortisol.

Sebaliknya, kamar merah merangsang otak dan menghasilkan lebih banyak kortisol, sehingga kualitas tidur menjadi buruk.

2. Kuning

Nuansa kuning yang lebih lembut menciptakan lingkungan yang damai karena meniru sinar matahari.

Kuning lembut juga membantu meredakan stres dan meningkatkan tidur malam yang nyenyak.

Namun, warna kuning yang lebih cerah harus dihindari karena dapat meningkatkan tingkat energi.

3. Hijau

Hijau adalah pilihan bagus untuk relaksasi, tenang dan damai karena hijau adalah warna yang tidak merangsang.

Baca Juga: Bisa Berakibat Fatal, Inilah Warna-warna yang Harus Dihindari Saat Memilih Cat Tembok untuk Kamar Tidur

PROMOTED CONTENT