Selama ini banyak yang belum tahu kalau jagung bagus untuk bayi di atas 6 bulan.
Moms rebus jagung terlebih dahulu sampai empuk, kemudian jagung dipipil kemudian di blender agar halus dan berbentuk puree.
Dengan begitu Si Kecil bisa memakannya, dan merasakan manfaat jagung.
Apa saja?
Sekitar 100 gram jagung mengandung sekitar 350 kalori.
Jika bayi Moms kekurangan berat badan, jagung bisa membantunya menambah berat badan.
Bahkan bayi dengan berat badan normal, makan jagung bisa mempertahankan berat badan bayi Moms.
Jagung kaya akan B kompleks atau thiamin.
Thiamin ini mendukung perkembangan saraf dan otak.
Thiamin ini juga meningkatkan metabolisme, terutama gula, protein, dan asam lemak dan folat membantu perkembangan sel baru pada bayi.
Jagung mengandung fosfor, kalium, magnesium, dan zat besi.
Baca Juga: Pilihan Resep Makanan Bahan Jagung, Rasakan Manfaat Makan Jagung bagi Tubuh
Masih Banyak yang Keliru, Begini Cara Tepat Melakukan Toilet Training pada Anak
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR