Asam Folat Jadi Makanan untuk Cegah Bayi Cacat Lahir, Bumil Baru Wajib Perhatikan Ini

Nakita.id - Apa jenis makanan untuk cegah bayi cacat lahir sejak dini?

Asam folat merupakan satu-satunya jenis makanan untuk cegah bayi cacat lahir, Moms.

Simak penjelasan terkait peran asam folat sebagai makanan untuk cegah bayi cacat lahir di sini.

Peran Asam Folat dalam Mencegah Bayi Cacat Lahir

Bayi cacat lahir merupakan salah satu komplikasi kelahiran yang banyak dialami ibu hamil.

Bahkan, mengutip laman resmi South Carolina Department of Health and Environmental Control, sebagian kasus dapat terjadi pada kehamilan awal.

Terkadang, bisa terjadi sebelum wanita tersebut tahu bahwa dirinya sedang hamil.

Moms harus tahu, tak semua kasus bayi cacat lahir bisa dicegah.

Akan tetapi, Moms bisa meningkatkan kesempatan melahirkan bayi yang sehat.

Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan serta suplemen asam folat selama kehamilan.

Hal ini bahkan sudah ditegaskan terus-menerus oleh CDC, bahwa seorang wanita usia reproduksi wajib mengonsumsi 400 mcg asam folat setiap harinya, ditambah dengan makanan yang mengandung folat.

Lantas, apa itu asam folat yang harus Moms konsumsi setiap harinya selama kehamilan?

Baca Juga: Folat dan Asam Folat Ternyata Berbeda, Tapi Sama-sama Dibutuhkan di 1000 Hari Pertama Kehidupan Anak. Apa yang Membedakan?

PROMOTED CONTENT