Deretan Makanan Pantangan Asam Lambung yang Wajib untuk Dihindari

Nakita.id - Asam lambung kambuh ketika asam naik dari perut menuju kerongongkongan.

Kondisi asam lambung ini biasanya dipicu oleh makanan atau minuman yang dikonsumsi.

Makan makanan yang 'salah' bisa memicu asam lambung dan menimbulkan perasaan panas pada perut.

Sebagai pengingat, ketika asam lambung kambuh dua kali dalam seminggu artinya ini sudah masuk kategori akut.

Kondisi tersebut disebut sebagai GERD.

Jika sudah demikian, ada beberapa makanan pantangan yang tidak boleh Moms konsumsi.

Pasalnya, konsumsi makanan ini akan membuat asam lambung menjadi lebih parah.

Melansir dari Gastroconsa, berikut daftarnya!

Pantangan Asam Lambung

1. Cokelat

Makanan ini merupakan favorit banyak orang hanya saja kandungan kafein dan kokoanya bisa memperparah asam lambung.

Selain itu, ada juga senyawa dalam kokoa juga bisa merilekskan perut yang membuat asam lambung lebih mudah naik ke esofagus.

Baca Juga: Contoh Pola Makan yang Baik untuk Para Penderita Asam Lambung

PROMOTED CONTENT