Tak Mau Asam Lambung Sering Kambuh? Coba Hindari Konsumsi Sayuran Berikut

Nakita.id - Berikut beberapa jenis sayuran pantangan asam lambung.

Moms harus ketahui! ada beberapa jenis sayuran pantangan asam lambung.

Jenis sayuran pantangan asam lambung ini tentu saja harus dihindari Moms.

Sayuran merupakan salah satu bahan makanan yang dianggap sehat.

Pasalnya, sayuran memiliki kandungan serat, dan juga vitamin yang tinggi Moms.

Sehingga sayuran sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Moms.

Selain itu, sayuran juga merupakan jenis makanan yang bisa membuat sistem pencernaan menjadi sehat.

Bagi para Moms yang mengidap sembelit, makan sayuran merupakan solusinya.

Tetapi berbeda dengan pengidap asam lambung yang harus berhati-hati ketika mengonsumsi sayuran.

Karena ada beberapa jenis sayuran yang memang bisa sebabkan asam lambung meningkat.

Maka dari itu, kali ini Nakita akan memberitahu sederet jenis sayuran yang harus dihindari pengidap asam lambung.

Baca Juga: Sederet Makanan Enak Tapi Bisa Picu Asam Lambung Naik, Perhatikan!

PROMOTED CONTENT