- makanan pedas
- buah asam
- bawang bombay dan bawang putih
- cokelat
2. Perhatikan gejala
Memperhatikan gejala asam lambung yang muncul bisa petunjuk makanan apa yang bermasalah.
Moms bisa menghindari makanan tersebut agar asam lambung tak tambah parah.
Selain itu, kalian bisa konsumsi minuman yang baik untuk asam lambung, seperti:
- susu dingin rendah lemak
- makan mentimun
- minum teh herbal
Baca Juga: Segera Lakukan Pertolongan Pertama! Ini Gejala Asam Lambung Kronis
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR