Nakita.id - Yuk, Moms ketahui manfaat baik pisang untuk asam lambung.
Mengalami masalah asam lambung memang benar-benar tidak nyaman.
Naiknya asam lambung membuat Moms jadi lebih mudah lemas, bahkan tak bisa beraktivitas.
Jika sudah mengalami gejala asam lambung, baiknya Moms langsung mengatasinya.
Tak melulu dengan obat, mengatasi masalah pencernaan yang satu ini bisa dilakukan dengan bahan alami.
Ada salah satu buah yang bisa disantap untuk mengatasinya, yaitu pisang. Memang apa saja manfaat pisang untuk asam lambung?
Perlu diketahui, pisang merupakan buah yang rendah akan kandungan asam.
Melansir dari AARP, pisang mampu untuk menetralisir asam lambung dan melindungi dinding kerongkongan.
Tak hanya itu saja, teksturnya yang lembut juga mampu membuat lambung jadi lebih nyaman.
Pisang yang sudah matang memiliki pH 5, yang membuatnya menjadi alkaline ringan.
Alkaline ini sangat berguna, lo, Moms, untuk meredakan asam lambung karena mampu mengurangi tingkat keasaman dalam lambung, serta mengubah enzim pepsin.
Baca Juga: Selain Putih Telur, Ini Dia Daftar Makanan yang Aman untuk Penderita Asam Lambung
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR