Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Garam? Begini Tipsnya

Selain dengan air garam, cobalah juga cara berikut ini untuk membantu menghilangkan bau mulut, seperti dilansir Mayo Clinic.

- Sikat gigi dengan rutin. Gunakan pasta gigi dengan sifat antibakteri, yang telah terbukti dapat mengurangi bau mulut tak sedap.

- Bersihkan gigi setidaknya sekali sehari. Flossing dapat menghilangkan partikel makanan dan plak dari sela-sela gigi, dan mengatasi bau mulut.

- Sikat lidah secara teratur. 

- Bersihkan gigi palsu atau peralatan gigi dengan rutin.

- Jaga selalu kelembapan mulut, hindari tembakau dan harus minum banyak air.

- Sesuaikan pola makan. Hindari makanan seperti bawang merah dan bawang putih yang dapat menyebabkan bau mulut. 

- Ganti sikat gigi baru secara teratur setiap tiga sampai empat bulan, dan pilihlah sikat gigi berbulu halus.

- Jadwalkan pemeriksaan gigi secara teratur.

Itulah cara menghilangkan bau mulut dengan garam dan pengobatan rumahan lainnya yang bisa dicoba.

Terapkan rutin agar napas bisa kembali segar dan bau mulut hilang.

Baca Juga: Menghilangkan Bau Mulut dengan Kayu Manis Ternyata Mudah Dilakukan, Berikut Caranya!

PROMOTED CONTENT