Tanda Melahirkan Pembukaan Dua, Apa yang Biasanya Dirasakan?

2. Nyeri Punggung

Tanda-tanda mau melahirkan yang pertama, yaitu Moms mungkin akan mengalami sakit punggung atau biasanya disebut nyeri punggung.

Banyak wanita mengalami sakit punggung, terutama nyeri tumpul di punggung bawah, saat mendekati persalinan.

Rasa sakit ini mirip dengan yang terjadi pada saat Moms mengalami menstruasi bulanan.

Hal ini dikarenakan otot dan persendian akan meregang dan bergeser untuk persiapan melahirkan.

Rasa sakit akan berpusat di perut bagian bawah dan panggul. Sekitar 33% wanita akan merasakan lebih banyak sakit di punggung bawah, karena perubahan posisi bayi.

Nyeri punggung bisa menyertai kontraksi yang dirasakan di lokasi lain pada tubuh.

3. Kelelahan

Dengan perut buncit, kandung kemih yang terus aktif terkadang membuat Moms merasakan nyeri.

Hal ini bisa membuat Moms sulit atau tidak bisa tidur nyenyak setiap malam.

Sebagai solusinya, Moms harus tetap berupaya tidur siang setiap hari selagi bisa, ya.

Jika memang tidak bisa tidur siang karena Moms merasa sangat berenergi, tidak ada salahnya untuk mengikuti keinginan tubuh.

Asalkan, Moms tetap ingat untuk membatasi aktivitas agar tidak mengalami kelelahan berlebih.

Baca Juga: HPL Sudah 1 Minggu Lagi, Tapi Tanda Melahirkan Belum juga Muncul Bagaimana Cara Mengatasinya?

PROMOTED CONTENT