Cari Tahu di Sini Penyebab Payudara Ibu Menyusui Bengkak dan Sakit, Termasuk Cara Mengatasinya

Lantas, bagaimana cara mengatasi payudara ibu menyusui bengkak dan sakit? Simak beberapa caranya seperti dilansir dari Healthline ya, Moms.

Cara Mengatasi Payudara Ibu Menyusui Bengkak dan Sakit

- Menggunakan kompres hangat atau mandi air hangat untuk mendorong ASI keluar

- Lebih sering menyusui bayi setiap harinya (setiap 1-3 jam)

- Menyusui saat bayi lapar

- Memijat payudara saat menyusui

- Menggunakan kompres dingin (es) untuk menghilangkan bengkak dan sakit

- Biasakan menyusui bayi dengan kedua payudara dan bergantian

- Sering-sering mengubah posisi menyusui

- Menggunakan tangan atau pompa ASI untuk mendorong ASI keluar

- Minum obat pereda (nyeri) yang sudah disetujui dokter

Semoga informasi di atas terkait penyebab payudara ibu menyusui bengkak dan sakit, termasuk cara mengatasinya, bermanfaat ya.

Baca Juga: Cukup Kompres dengan Daun Sawi untuk Mengatasi Nyeri Payudara Saat Menyusui, Hanya Butuh Hitungan Menit Sampai Khasiatnya Terasa

PROMOTED CONTENT