BERITA POPULER: 5 Ramuan Herbal Hubungan Intim Tahan Lama hingga Makanan untuk Menghilangkan Bau Mulut

4. 6 Jenis Makanan untuk Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap

Selain menggosok gigi dan berkumur, ketahui juga beberapa makanan untuk menghilangkan bau mulut. Kesehatan mulut yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah, termasuk bau mulut.

Bau mulut bisa disebabkan karena kurangnya menjaga kesehatan mulut dan gigi. Untuk itu, sangat penting menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan baik.

Jika mengalami bau mulut, salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya dengan mengonsumsi beberapa makanan tertentu. Inilah beberapa makanan super terbaik untuk mengatasi bau mulut, seperti dilansir dari NDTV.

1. Yogurt

Yogurt dan produk susu lainnya kaya akan vitamin D, yang memperlambat perkembangan kuman di dalam tubuh. Tidak hanya itu, yogurt adalah sumber probiotik terbaik sehingga membuat perut terasa kenyang setelah mengonsumsinya.

2. Kemangi

Berdasarkan penelitian, molekul alami dalam kemangi yang disebut polifenol efektif untuk mengobati bau mulut. Kemangi juga mengandung klorofil berlimpah, yang biasanya ditemukan dalam sayuran berdaun hijau atau sebagai suplemen.

3. Teh Hijau

Teh hitam dan hijau, memiliki kandungan antioksidan sekaligus antibakteri.

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Menghilangkan Uban Bisa dengan Buah Ini hingga Tips dan Trik yang Bisa Pria Lakukan Agar Kuat Tahan Lama Saat Bercinta

PROMOTED CONTENT