Ibu Menyusui Makan Daun Katuk Apa Benar Bisa Berpengaruh Terhadap ASI?

Moms perlu mengetahui perlekatan yang benar dengan metode 'calm'.

1. C yaitu chin atau dagu yang menempel pada payudara.

2. A yaitu areola bagian atas yang lebih terlihat dibandingkan bagian bawah.

3. L yaitu lips atau bibir yang terlipat keluar.

4. M yaitu mouth atau mulut yang terbuka lebar.

Tak hanya itu saja, Moms juga perlu untuk menjaga asupan ASI dengan memiliki manajemen stres yang baik.

Jangan sampai Moms jadi stres, sebab hal tersebut bisa memengaruhi jumlah ASI.

Melansir dari Medela, saat menyusui Moms membutuhkan hormon bernama oksitosin.

Oksitosin ini dilepaskan oleh tubuh sehingga Moms bisa mengalirkan ASI.

Sayangnya, jika Moms mengalami stres, tubuh akan sulit melepaskan hormon tersebut.

Itulah tadi beberapa hal yang perlu Moms ketahui soal menyusui. Pastikan Moms melengkapi nutrisi selama menyusui dengan dauk katuk.

Baca Juga: Mitos atau Fakta Ibu Menyusui Makan Daun Katuk untuk Memperbanyak ASI?

PROMOTED CONTENT