Demi Cegah Angka Stunting Naik, Bagaimana Pelaksanaan Posyandu Door to Door?

Namun peran orangtua di rumah untuk mencegah stunting sangat besar.

Jangan menunggu posyandu yang datang ke rumah, kalau ada posyandu rutin wajib datang.

Selain itu lakukan juga pencegahan stunting di rumah.

Moms sangat berperan besar dengan pencegahan stunting di rumah.

Cara Mengatasi Stunting

Selain menunggu posyandu door to door, Moms bisa kok mengatasi stunting di rumah.

Anak Moms adalah tanggung jawab orangtua, pastinya Moms harus memberikan yang terbaik agar tidak terjadi stunting.

Jadi sebelum terlanjur anak mengalami stunting Moms bisa mencegahnya. Mengutip dari P2PTM Kemenkes, berikut cara mencegah stunting yang bisa dilakukan:

1. Pola Makan

Masalah stunting dipengaruhi oleh rendahnya akses terhadap makanan dari segi jumlah dan kualitas gizi, serta seringkali tidak beragam.

Istilah 'Isi Piringku' dengan gizi seimbang perlu diperkenalkan dan dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari.

Bagi anak-anak dalam masa pertumbuhan, memperbanyak sumber protein sangat dianjurkan, di samping tetap membiasakan mengonsumsi buah dan sayur.

Dalam satu porsi makan, setengah piring diisi oleh sayur dan buah, setengahnya lagi diisi dengan sumber protein (baik nabati maupun hewani) dengan proporsi lebih banyak daripada karbohidrat.

Baca Juga: Hari Gizi Nasional 2023, Pentingnya Konsumsi Protein Hewani untuk Cegah Stunting

PROMOTED CONTENT