Nakita.id – Sudah sejak dulu minum teh menjadi kebiasaan favorit banyak orang.
Tak hanya di pagi hari, teh juga cocok diminum saat siang, sore, hingga malam hari.
Pasalnya, selain melegakan dahaga, teh juga sangat nikmat rasanya.
Namun, saat sedang minum teh, tentu tak lengkap rasanya bila tanpa makanan pendamping.
Adapun makanan yang biasanya dikonsumsi bersama teh adalah roti, pisang goreng, hingga kue kering.
Apabila Moms termasuk yang menyukai makan sembari minum teh, ada yang perlu Moms perhatikan, nih.
Ternyata tidak semua makanan cocok dikonsumsi bersama dengan teh.
Ya, meski nikmat, rupanya ada beberapa makanan yang justru bisa menimbulkan bahaya jika dikonsumsi dengan teh.
Wah, apa saja makanan yang dimaksud ya, Moms?
Berikut ini penjelasannya.
Melansir dari Times of India, inilah beberapa makanan yang perlu dihindari dimakan sembari minum teh.
Baca Juga: Apa yang Bisa Dilakukan Saat Morning Sickness untuk Mengurangi Gejalanya? Bisa dengan Minum Teh Jahe
Makanan pertama yang perlu Moms hindari diminum dengan teh adalah yang dibuat menggunakan tepung gram.
Bukan tanpa alasan tepung gram bisa menjadi berbahaya, Moms.
Sebab, jajanan yang terbuat dari tepung gram dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Selain itu, tepung gram dapat menurunkan kemampuan tubuh dalam menyerap nutrisi.
Apakah Moms suka mengonsumsi makanan dingin dengan minum teh?
Jika iya, sebaiknya hentikan kebiasaan ini dari sekarang.
Pasalnya, kombinasi ini bisa menimbulkan dampak buruk bagi tubuh, Moms.
Kombinasi makanan dingin dan teh dapat melemahkan sistem pencernaan dan membuat mual.
Inilah mengapa para ahli disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan dingin setidaknya selama 30 menit setelah meminum minuman panas seperti teh.
Makanan berikutnya yang harus diwaspadai adalah yang terbuat dari kunyit.
Seperti diketahui, kunyit merupakan salah satu bumbu yang sering dikonsumsi sehari-hari.
Kunyit adalah bumbu yang mengandung antioksidan.
Sayangnya, karena itu, kunyit menjadi bahan yang harus dihindari dengan teh.
Mengapa demikian? Karena, makanan yang mengandung kunyit bisa menimbulkan gas dan sembelit di perut.
Apakah Moms pernah mendengar bahwa reaksi asam bisa terjadi ketika minum teh lemon?
Nah, itu terjadi karena lemon mengandung asam sitrat dalam jumlah tinggi dan bisa membuat Moms merasa mual dan kembung.
Jus lemon dapat membuat teh lebih asam dan menyebabkan pembengkakan di perut.
Inilah alasan sebenarnya mengapa para ahli selalu menyarankan untuk tidak minum teh lemon di pagi hari.
Teh mengandung tanin dan oksalat, yang mencegah zat besi diserap tubuh dan mengikatnya.
Jadi, selalu pastikan untuk menghindari makanan kaya zat besi seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran berdaun dengan secangkir teh panas.
Nah, itu dia Moms beberapa makanan yang dilarang untuk dikonsumsi bersama dengan teh.
Hati-hati ya, Moms!
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR