Nakita.id - Banyak suami yang saat ini masih bingung soal berperan sama ketika ibu menyusui.
Pasalnya kondisi ini sangat tidak mudah buat Dads, apalagi yang baru pertama kali menghadapi istri yang sedang menjalani masa menyusui.
Harus bangun tengah malam hanya untuk memberikan ASI, hingga mengatasi masalah ketika Moms sedang kesulitan menyusui.
Dads harus bisa menjadi seorang yang selalu ada buat Moms.
Makanya berperan sama sangat diperlukan, apalagi ketika istri baru saja melahirkan dan langsung menyusui Si Kecil.
Tapi bagaimana caranya agar menjadi suami yang mengerti kondisi istri saat menyusui?
Sebagai seorang suami, Dads harusnya peka saat melihat kondisi Moms menyusui.
Salah satunya dengan membantunya dalam segala hal, termasuk menyiapkan makanan yang sehat.
Makanan sehat tentu sangat diperlukan untuk Moms yang sedang masa menyusui.
Pasalnya nanti ASI akan diminum oleh bayi.
Nutrisi ASI bergantung dengan yang Moms makan.
Baca Juga: Pentingnya Ayah Berperan Sama dalam Merawat Anak Autis, Salah Satunya Bermain Bersama
Semakin baik makananya, semakin banyak pula nutrisi yang didapat Si Kecil.
Tidak perlu setiap hari, saat Moms butuh bantuan saja. Karena biasanya ibu menyusui masih bisa melakukan ini dan itu di rumah, tapi sering lelahnya.
Jadi ketika Moms lelah, Dads harus bisa menggantikannya.
Apa hanya membantunya dalam menyiapkan makanan sehat Dads bisa berperan sama saat istri menyusui bayi? Tentu tidak ya, Dads.
Ada banyak hal yang bisa dilakukan saat istri dalam masa menyusui untuk meringankan bebannya, seperti:
Saat ibu menyusui, Dads bisa ikut menemani.
Terlebih misalnya Moms harus menyusui si Kecil di malam hari.
Dads bisa ikut bangun, untuk sekadar menemani sang Istri.
Dari hal kecil seperti ini bisa memberikan kekuatan tersendiri bagi istri dan membuat istri tidak merasa sendiri karena bisa sambil mengobrol.
Di sela-sela mengobrol, mungkin Dads juga bisa membantu untuk memberikan pijatan-pijatan agar istri merasa rileks.
Hal sederhana seperti sebuah dukungan dan semangat bisa membuat para istri merasa senang karena ada orang yang selalu di sampingnya untuk menemani.
Dukungan tidak hanya dalam bentuk tindakan, akan tetapi juga bisa lewat kata-kata yang dapat memotivasi istri dan membuat semangat.
Kata-kata penyemangat ini dapat membangkitkan semangat istri ketika sedang berjuang memberikan ASI untuk si Kecil.
Hal ini menjadi salah satu kelancaran proses pemberian ASI.
Ketika memiliki bayi, kehidupan akan sedikit berubah.
Misalnya harus menggantikan popok, membeli kebutuhan bayi, menyusui bahkan di tengah malam, belum lagi pekerjaan rumah tangga yang belum selesai, itu semua akan dirasakan oleh setiap Moms.
Nah, untuk mendukung Moms, Dads bisa membantu melakukan pekerjaan rumah tangga seperti menyapu dan mencuci piring, terutama bagi keluarga yang tidak memiliki asisten rumah tangga.
Sehingga, istri tidak kewalahan untuk mengurus segala pekerjaan rumah tangga.
Dads juga harus mencari tahu dan mempelajari tentang menyusui.
Cari tahu apa manfaat menyusui untuk bayi, istri, dan keluarga.
Caranya bisa dengan mendaftar untuk kelas menyusui bersama pasangan, membeli beberapa buku atau meminjamnya dari perpustakaan, mencari informasi secara online dari sumber terpercaya, atau pergi ke dokter dengan pasangan.
Semakin banyak tahu tentang ibu menyusui, semakin Dads bisa membantu Moms.
Baca Juga: Berperan Sama dalam Mengasuh Anak, Ini Cara Tepat Ayah Membangun Hubungan Harmonis dengan Si Kecil
Ibu Hamil Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama, Ini Risiko dan Solusi untuk Kehamilan Sehat
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR