Moms mungkin bisa meniru cara dari Nycta Gina dalam pemilahan camilan untuk anak.
Pemilihan camilan dapat dilihat dengan memperhatikan kemasan, label, dan masa kedaluwarsa untuk keamanan.
Ada banyak jenis camilan yang bisa dipilih untuk mendukung tumbuh kembang anak agar terhindar dari stunting.
Pastikan semua makanan yang diberikan mengandung gizi yang tercukupi.
Makanan untuk pertumbuhan anak bisa dari makronutrien atau mikronutrien.
Dari makronutrien bisa berupa karbo, protein, dan juga lemak.
Kandungan ini penting sebagai sumber energi dan juga pertumbuhan.
Sedangkan mikronutrien bisa berasal dari vitamin dan mineral.
Seperti vitamin A, vitamin D, kemudian vitamin B12, zinc, dan juga kalsium.
Pemenuhan nutrisinya bisa didapatkan dari makanan sehari-hari.
Selain itu, Moms dan juga Dads harus sadar akan pentingnya status gizi anak.
Baca Juga: Pemenuhan Gizi Selama Masa Kehamilan Bisa Mencegah Kelahiran Generasi Stunting
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR