Minyak kelapa mengandung jenis asam lemak tertentu yang disebut asam lemak rantai menengah, termasuk asam laurat, asam kaprat, dan asam kaprilat.
Ini bersifat antimikroba dan mendukung kesehatan gigi dan usus.
Namun, jika memiliki kondisi hati atau kandung empedu, tanyakan kepada dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.
Hal selanjutnya yang harus dilakukan, dengan menambahkan makanan dan suplemen tertentu ke dalam rutinitas harian untuk membantu menghilangkan bau mulut.
Yang pertama adalah suplemen probiotik. Kedua, menggunakan minyak esensial peppermint.
Penelitian telah menemukan, minyak peppermint yang digunakan sebagai obat kumur dapat membantu mengurangi halitosis.
Jangan lupa juga menyikat gigi dan membersihkan gigi dua kali sehari secara teratur.
Ini menjaga kebersihan mulut dan mencegah partikel makanan tertinggal di gigi serta gusi.
Peterseli membantu meningkatkan pernapasan, dan dapat digunakan untuk mengobati bau mulut secara efektif.
Cobalah membuat jus sayuran di rumah, menggunakan bahan-bahan seperti peterseli, mint, dan sayuran berdaun hijau seperti kangkung, bayam, dan lobak Swiss.
Selain itu, minum jus mentimun dan seledri juga dapat membantu meningkatkan pernapasan.
Baca Juga: 8 Hal yang Bisa Dilakukan untuk Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap
Gift The Superpower of Play Bersama Karakter Terbaru dari Lego Brand, Cataclaws
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR