Akan tetapi, jangan lupa Moms berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum meminumnya.
Jangan heran dulu setelah tahu kalau Moms juga harus melakukan cara menyembuhkan diare yang satu ini.
Pasalnya, beraktivitas berat termasuk olahraga justru dapat menambah tekanan pada perut sehingga membuat Moms semakin dehidrasi.
Oleh karena itu, Moms diharuskan banyak beristirahat agar diare cepat pulih dan bisa beraktivitas kembali seperti biasa.
Moms, teh yang dimaksud ini merupakan jenis teh non kafein.
Pilihlah opsi seperti teh kamomil, teh peppermint, teh lemon, teh jahe, teh hijau, dan teh herbal lainnya.
Tujuannya adalah untuk menenangkan perut dan sistem pencernaan, serta membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang akibat diare.
Terakhir, Moms juga wajib menghindari beberapa makanan tertentu yang justru bisa memperparah diare itu sendiri.
Mulai dari makanan pedas, goreng, hingga berminyak. Juga, makanan tinggi gula, alkohol, kafein, serta susu.
Selain itu, Moms juga perlu menghindari kismis dan kurma yang akan membuat Moms sering pergi ke toilet.
Juga, kacang-kacangan dan biji-bijian yang dapat membuat perut terasa kembung dan mual.
Baca Juga: Rekomendasi Obat Tradisional Diare Anak, Racikan Keluarga yang Ampuh Hingga Sekarang
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR