Cara Mengatasi Badan Lemas dan Keringat Dingin Setelah Diare

 - Konsumsi makanan bergizi seimbang, pastikan makanan yang Moms konsumsi ini mudah untuk dicerna.

- Hindari makan-makanan pedas, berlemak, dan makanan berat untuk sementara waktu.

- Cukupi kebutuhan cairan, bisa dari air putih, jus, atau kuah kaldu.

- Makan-makanan secara teratur dalam porsi kecil tetapi sering.

- Untuk sementara waktu, hindari minuman yang banyak gula, kafein, dan alkohol yang dapat memperburuk kondisi diare.

- Makanan dan minuman dipastikan bersih dan telah diolah dengan baik.

- Menjaga kebersihan diri dan lingkungan.

- Kurangi untuk melakukan aktivitas yang terlalu berat.

- Pastikan istirahat yang cukup.

- Makanan atau minuman yang mengandung probiotik untuk mempercepat penyembuhan diare.

Sebaiknya Moms tidak mengonsumsi obat-obatan dengan sembarangan.

Baca Juga: Terkena Diare Setelah Makan Pedas, Ini Tips Mengatasinya yang Dijamin Langsung Manjur

PROMOTED CONTENT