Nakita.id - Simak cara mengecilkan lengan tanpa perlu melakukan olahraga.
Semua perempuan ingin memiliki penampilan yang menarik.
Termasuk lengan kencang ideal yang tampak indah dalam model pakaian apapun.
Lengan kencang menjadi salah satu dambaan perempuan dalam usaha menurunkan berat badan.
Kabar baiknya lengan kencang ideal bisa didapatkan tanpa melakukan olahraga.
Nah melansir dari berbagai sumber, berikut cara mengecilkan lengan yang mudah.
Yuk simak!
1. Mengepel lantai
Salah satu aktivitas yang paling membakar lemak dan membuat seluruh tubuh termasuk tangan kita bergerak adalah mengepel.
Tapi mengepel cara tradisional ya, Moms yaitu dengan menggunakan lap pel dan tangan.
Dengan menggosok langsung lantai dengan kedua tangan kita, ini membuat otop bicep, tricep dan deltoid bekerja terus.
Baca Juga: 5 Cara Menggendong Bayi Baru Lahir, Jangan Sampai Salah Moms
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR