Tanda-tanda Anak Memiliki Kekebalan Tubuh yang Rendah dan Cara Mengatasinya

Nakita.id – Jika Moms menyadari, anak-anak mungkin lebih sering terkena sakit.

Hal ini cukup umum terjadi karena saat masih kecil sistem kekebalan tubuhnya belum berkembang sempurna.

Mereka memiliki daya tahan yang lemah sehingga membuatnya mudah terserang penyakit.

Sistem kekebalan merupakan pertahanan pertama tubuh jika terjadi infeksi asing.

Tetapi ketika pertahanan kekebalan tubuh melemah, berbagai infkesi virus maupun bakteri dapat masuk ke dalam tubuh.

Tidak heran jika anak-anak kerap mengalami flu, batuk, dan penyakit lainnya.

Lantas bagaimana ya caranya untuk meningkatkan sistem kekebalan anak?

Untuk mengetahui langkah-langkah yang harus dilakukan, Moms perlu tahu apa saja tanda-tanda anak memiliki imunitas yang rendah.

Tanda-tanda Sistem Kekebalan Tubuh Rendah pada Anak

Dilansir dari Health Shot, Dr Amit Shobhavat, Pakar Penyakit Dalam, Apollo Spectra Mumbai mengatakan bahwa sel darah putih, limfosit B, dan limfosit T cenderung melindungi tubuh dari infeksi.

Tetapi ketika sistem kekebalan tubuh gagal berfungsi sebagaimana mestinya maka kondisi tersebut disebut kekebalan rendah.

Jadi, jika anak memiliki kekebalan yang rendah, ia dapat dengan mudah tertular infeksi atau bahkan penyakit.

Baca Juga: 6 Makanan Peningkat Sistem Kekebalan Tubuh Terbaik untuk Anak

Memiliki sistem kekebalan yang kuat sangat penting karena dapat membantu untuk tetap sehat.

Terdapat beberapa penyebab mengapa imunitas anak rendah. Di antaranya sanitasi yang buruk, malnutrisi atau kekurangan gizi, stresm hingga kurangnya aktivitas fisik juga dapat menyebabkan rendahnya kekebalan tubuh.

Selain itu, Moms harus memperhatikan tanda-tanda kekebalan rendah pada anak seperti:

- Flu biasa

- Diare

- Sembelit

- Infeksi yang sering terjadi seperti pneumonia, sinusitis, dan tonsilitis

- Lelah sepanjang waktu

- Infeksi kulit

- Penyembuhan luka lambat

- Anemia

Baca Juga: 5 Vitamin Anak yang Bagus Untuk Imun Tubuh di Musim Hujan

- Kehilangan selera makan

- Demam

- Menggigil

- Perkembangan lambat pada anak-anak

Tips Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anak yang Lemah

Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak, Moms harus memastikan anak memiliki gaya hidup sehat.

1. Beri anak makanan yang terdiri dari protein, vitamin, dan mineral penting.

2. Dorong anak untuk berhenti makan makanan pedas, berminyak, kalengan, junk food, dan olahan.

3. Batasi pemberian makanan manis, pencuci mulut, minuman soda, dan produk roti.

4. Pastikan anak minum cukup air untuk membuang racun dari dalam tubuh.

5. Dorong anak untuk menjaga kebersihan pribadi yang baik dan mencuci tangan dari waktu ke waktu.

6. Jauhkan anak dari orang sakit.

Baca Juga: 12 Rekomendasi Vitamin Anak yang Bagus untuk Daya Tahan Tubuh

PROMOTED CONTENT