Mengonsumsi petai selama kehamilan sebenarnya sah-sah saja.
Tetapi jika berlebihan ini memicu kondisi berbahaya bagi Moms dan janin.
Konsumsi terlalu banyak bisa membuat kinerja ginjal lebih berat dan menyebabkan efek buruk.
Petai merupakan sayuran yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil.
Jengkol bisa sebabkan bau tidak sedap dan mengandung asam jengkolat yang berbahaya.
Apabila menumpuk di dalam ginjal zat ini menyebabkan keracunan bila menumpuk terlalu banyak.
Sayuran yang tidak boleh dikonsumsi selama masa kehamilan adalah taoge mentah.
Taoge tumbuh di lingkungan yang lembap.
Jika benih mulai bertunas, sangat ideal untuk pertumbuhan bakteri di dalamnya.
Maka, tidak disarankan konsumsi taoge dalam keadaan mentah ya Moms.
Pastikan tauge sudah dicuci bersih dan dimasak hingga matang.
Baca Juga: Tanda-tanda Ibu Hamil Kurang Gizi, Perlu Diketahui Guna Mencegah Terjadinya Bayi Lahir Prematur
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR