Cara Agar Pembukaan Persalinan Cepat Tanpa Harus Diinduksi, Mulai Lakukan Ini Moms!

Gerakan ini bisa membantu otot di panggul menjadi rileks.

2. Tertawa

Tertawa bisa menjauhkan ibu hamil dari stres.

Setiap momen ketika tubuh rileks akan membuat pembukaan lebih cepat.

Moms bisa bercanda atau menonton film komedi saat menunggu proses melahirkan.

3. Hubungan intim

Berhubungan intim menjelang persalinan bisa mempercepat proses pembukaan.

Ini karena otan mengeluarkan hormon oksitosin yang membantu kontraksi.

Perlu Moms tahu, hubungan intim menjelang persalinan tidak akan membahayakan janin dalam kandungan.

4. Jalan kaki

Ketika Moms telah mendekati tanggal jatuh tempo HPL, sebaiknya sering-seringlah berjalan.

Baca Juga: 5 Tips Mudah Membantu Proses Pemulihan Setelah Melahirkan, Simak Perawatannya!

PROMOTED CONTENT