Dads Bisa Berperan Sama Dengan Moms Membiasakan Anak Bangun Pagi, Ini Tipsnya!

4. Menciptakan Rutinitas

Agar anak bisa terbiasa bangun pagi, pastikan Dads membuat jadwal yang sesuai.

Tetapkan waktu yang sama kapan anak harus tidur dan kapan mereka harus bangun di pagi hari.

Menciptakan rutinitas yang sama setiap harinya membuat Si Kecil terbiasa bangun pagi.

Tetapkan jadwal tidur yang teratur, baik saat sekolah maupun waktu libur.

5. Biarkan Cahaya Pagi Masuk Kamar Anak

Apabila di kamar anak memiliki jendela, bukalah gorden dan matikan lampu tidur di kamar.

Cahaya matahari pagi yang masuk ke kamar bisa menjadi pertanda bahwa ia harus segera bangun.

Si Kecil juga akan terbangun secara alami tanpa ada paksaan nantinya.

Lakukaan beberapa tips seperti di atas secara rutin ya Moms.

Ini dilakukan agar anak bisa terbiasa untuk bangun di pagi hari nantinya.

Jangan sampai anak kekurangan tidur yang dikhawatirkan dapat mengganggu tumbuh kembangnya.

Jika ada permasalahan mengenai jam tidur anak, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang paling tepat.

Baca Juga: Ayah Berperan Sama Mengajari Anak Belajar dan Mengerjakan PR, Ternyata Manfaatnya Luar Biasa

 

PROMOTED CONTENT