Moms mungkin kerap menggunakan minyak kelapa sebagai perawatan kecantikan, tetapi siapa sangka rupanya bahan alami juga bisa untuk mengobati batuk, lo.
Caranya bisa dengan mengoleskan minyak kelapa di dada atau konsumsi dengan teh, kaldu, oatmeal, smoothie, atau cara lain.
Mereka memiliki sifat antivirus yang dapat membantu beberapa gejala flu musiman, batuk kering, dan pilek.
Menggosoknya di dada dengan sedikit minyak peppermint dapat membantu membersihkan saluran hidung sehingga dapat bernapas lebih mudah.
Sementara menelannya dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan mengurangi batuk.
Berkumur dengan air garam adalah obat alami yang umum.
Obat kumur air hangat bisa bekerja baik untuk batuk kering selama kehamilan.
Moms bisa menambahkan sejumput garam ke dalam air hangat. Bahkan beberapa tetes jus jahe untuk efek ekstra.
Cara ini bisa diulangi sebanyak 2-3 kali setiap hari supaya segera membaik.
Selama pilek dan batuk, tubuh kehilangan lebih banyak air dari biasanya.
Oleh karena itu, minum banyak air hangat membantu mencegah dehidrasi, dan juga membantu mengencerkan lendir, serta mengurangi kemacetan.
Baca Juga: 5 Pilihan Terbaik Obat Batuk untuk Ibu Menyusui yang Aman Digunakan
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR