Manfaat Berbuka Puasa dengan Timun Suri Ternyata Bukan Hanya Menyegarkan

Manfaat Timun Suri

Melansir dari Tribunnews, berikut manfaat berbuka puasa dengan timun suri:

1. Bantu Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh

Ketika berpuasa, tentu saja Moms dan Dads harus menahan rasa haus selama belasan jam.

Kondisi tersebutlah yang membuat Moms dan Dads rentan mengalami kekurangan cairan.

Ketika kekurangan cairan, Moms pun berpotensi mengalami lemas dan mudah lelah.

Oleh sebab itu, ketika berbuka puasa Moms harus berusaha mencari asupan yang memang bisa mengganti kebutuhan cairan yang hilang.

Salah satu asupan tersebut adalah timun suri yang memang mudah ditemukan di pasaran, Moms.

Selain itu, timun suri juga memiliki kandungan kalium tinggi yang dibutuhkan oleh tubuh.

2. Bantu Mengatasi Masalah Pencernaan

Pencernaan memang kerap kali bermasalah ketika Moms menjalani puasa.

Hal tersebut bisa terjadi karena pola makan Moms yang berantakan ketika berpuasa.

Tak hanya itu, ada sebagian orang yang kerap kalap ketika berbuka puasa.

Biasanya mengonsumsi banyak makanan dan minuman dalam satu waktu.

Baca Juga: Ini Daftar Manfaat Timun Suri, Buah yang Hanya Muncul Saat Ramadan

PROMOTED CONTENT