Meskipun tomat dianggap memiliki banyak asam di dalamnya, tomat sebenarnya membantu menangkal hal yang sama di tubuh bayi.
Dengan memasukkan tomat ke dalam makanan anak, Moms dapat meningkatkan jumlah alkanet dan mengobati asidosis.
Menurut laporan dari Michigan State University, makan tomat dapat mengurangi batu ginjal dan batu empedu. Caranya cukup masukkan tomat dalam makanan sehari-hari.
Lycopene dan beta-karoten di dalam tomat berguna dalam membangun kekuatan otak.
Unsur-unsur ini hadir dalam tomat, membantu mencegah penyakit otak, seperti demensia dan Alzheimer. Karena otak memiliki asam lemak omega-3 dalam jumlah besar, otak cenderung mudah rusak.
Saat itulah, nutrisi tomat masuk dan memberikan manfaatnya.
Jika Moms makan tomat secara teratur, maka lycopene yang ada di dalamnya dapat membantu mengurangi kolesterol dan juga menjaga detak jantung tetap seimbang.
Menurut sebuah penelitian, seseorang yang mengonsumsi tomat memiliki kemampuan menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.
Lycopene di dalam tomat diketahui dapat menurunkan tekanan darah.
Tak hanya itu, tomat juga mengandung potasium yang bisa membantu mengurangi tekanan darah karena mengurangi efek natrium dan ketegangan di dinding pembuluh darah.
Nah, itu dia Moms manfaat tomat untuk anak dan orang dewasa. Yuk, rajin makan tomat!
Baca Juga: Moms juga Bisa Puaskan Dads di Ranjang Hanya dengan Modal Obat Kuat Alami untuk Wanita dari Tomat
Tonton Sisi Baru dari Kisah Legendaris yang Telah Dinanti dalam Disney’s 'Mufasa: The Lion King'
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR