Melansir dari NHS, hal ini disebabkan karena perubahan hormon di dalam tubuh selama masa kehamilan.
Tak hanya itu saja, ukuran janin yang semakin membesar dan mendesak lambung juga jadi alasan mengapa Moms sering mual karena asam lambung, terutama di trimester tiga.
Melansir dari Healthline, air kelapa muda bisa menetralkan kembali cairan lambung.
Tentunya selama hamil Moms juga perlu untuk menjaga kesehatan dengan olahraga.
Olahraga seperti yoga dan jalan sehat membantu Moms untuk lebih siap bersalin di kemudian hari.
Tak hanya itu saja, masalah seperti sakit punggung dan pinggang bisa diatasi dengan olahraga khusus ibu hamil.
Pastikan Moms konsumsi air setelah berolahraga. Air kelapa muda jadi pilihan yang baik juga, lo.
Salah satu gejala kehamilan yang bahkan sudah bisa dirasakan bahkan di trimester pertama adalah morning sickness.
Di awal kehamilan atau saat pertama kali merasakan gejalanya, Moms seringkali merasa tersiksa dengan morning sickness.
Sebab, kondisi ini membuat Moms jadi sering mual, terutama saat pagi hari.
Moms bisa mengurangi gejala mual tersebut dengan mengonsumsi air kelapa muda.
Baca Juga: 5 Obat Tradisional Mengatasi Diare, Cukup dengan Bahan Rumahan
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR