Sikat Gigi Siang Hari Saat Puasa, Apa Bisa Membatalkan Puasa?

"Oleh karena itu, pada saat Moms puasa, berkumur-kumur tidak boleh terlalu dalam agar tidak menelan air," ucap Cholil.

Jika masih ragu untuk sikat gigi saat puasa, ada baiknya Moms mengatasi bau mulut dengan cara seperti ini.

Melansir dari Gulf News, berikut cara mengatasi bau mulut saat puasa:

1. Membersihkan mulut setelah sahur dan buka

Menyikat gigi disebut hanya membersihkan seMomsr 60 persen kotoran dari permukaan gigi dan tidak bisa menjangkau sela-sela gigi dengan optimal.

Padahal, sisa-sisa makanan yang menyelip tersebut berpotensi menyebakan bau mulut.

Jadi, Moms bisa menggunakan alat seperti benang gigi untuk membantu membersihkan gigi secara lebih menyeluruh.

Selain gigi, jangan lupa untuk membersihkan lidah dan gusi.

Pastikan bagian putih pada permukaan lidah dapat dibersihkan.

Sementara pada gusi, Moms bisa membersihkannya menggunakan alat lembut atau jari, setidaknya selama dua menit.

2. Memerhatikan asupan makanan dan minuman

Dianjurkan mengunyah permen karet mentol sesaat sebelum tidur. Selain itu, hindari mengonsumsi terlalu banyak produk susu saat sahur.

Alasannya, produk susu mengandung protein jenis tertentu yang ketika terurai dapat menyebabkan bau mulut.

Baca Juga: Menghilangkan Bau Mulut karena Rokok dengan Terapkan 5 Cara Ini, Salah Satunya Tetap Terhidrasi

PROMOTED CONTENT