Tips Ajarkan Anak Berpuasa, Orangtua Jangan Lupakan Apresiasi

Nakita.id - Bulan Ramadan bisa menjadi salah satu hal bagi orangtua untuk mengajarkan pentingnya berpuasa kepada anak.

Tidak hanya menahan lapar dan haus, saat berpuasa penting juga untuk mengajarkan tentang kesabaran dan kebaikan.

Sayangnya, tidak mudah bagi Moms mengajari anak puasa. Nah, Moms tak perlu khawatir, karena sudah ada beberapa cara yang bisa dicoba mulai malam ini.

Cara ini dibagikan langsung oleh Prof. Dr. dr. Aryono Hendarto, Sp.A(K), MPH selaku dokter spesialis anak, seperti dilansir dari Kompas (2/4/2022).

Apa saja? Berikut ini cara-caranya.

1. Ajarkan Anak Tentang Puasa

Sebelum mulai berpuasa, orang tua kenalkan anak pada kegiatan puasa terlebih dahulu.

Ajarkan anak terkait tujuan dan makna berpuasa melalui buku, internet, atau media lainnya.

Lalu, hindari juga membandingkan anak dengan anak lain seusianya, termasuk saudara atau sepupunya.

Sebab, belum tentu setiap anak mulai belajar berpuasa pada usia yang sama.

2. Sesuaikan waktu

Tak perlu paksa anak untuk langsung melakukan ibadah puasa.

Baca Juga: Ini Dia Penyebab Kepala Pusing Saat Puasa dan Cara Mencegahnya

Moms bisa memulainya dengan melibatkan anak dalam kegiatan yang mudah, seperti ikut serta dalam sahur lalu boleh tidur lagi setelahnya. Atau mungkin, ikut serta dalam berbuka puasa.

PROMOTED CONTENT