Kreasi Resep MPASI 1 Tahun Anti GTM, Praktis dan Bergizi Tinggi

Misalnya, pada dada ayam mengandung 54 gram protein.

Dada ayam juga memiliki 284 kalori, atau 165 kalori per 100 gram.

80% kalori berasal dari protein, sedangkan 20% berasal dari lemak.

Dilansir dari The Spruce berikut adalah resep MPASI 1 tahun sederhana 'Omelet Ayam' yang kaya nutrisi.

Resep Menu MPASI 1 Tahun Anti GTM 'Omelet Ayam'

Bahan

- 4 butir telur

- Garam dan lada

- 1 sdt minyak zaitun

- 1/3 mangkok, ayam suwir

- 2 sdm keju parut

- 2 sdm bayam cincang

Baca Juga: Coba Buat 5 Ide Resep MPASI Bahan Udang, Praktis dan Disukai Si Kecil

PROMOTED CONTENT