Melansir dari Style Craze, teh serai disebut dapat membantu meredakan masalah perut seperti kram perut dan nyeri, tekanan darah, batuk, pilek, dan bahkan kelelahan.
Selain itu, teh serai juga memiliki manfaat lainnya seperti:
Teh serai mengandung sangat sedikit kalori. Ini menjadikannya salah satu inklusi yang baik untuk diet penurunan berat badan.
Teh serai juga membuat Moms kenyang, sehingga dapat mencegah makan berlebihan.
Teh serai mengandung polifenol yang ditemukan untuk meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, sehingga berkontribusi terhadap penurunan berat badan.
Ini juga dapat digunakan untuk detoksifikasi, dan ini memulai metabolisme dan membantu penurunan berat badan.
Dan, karena teh serai adalah diuretik alami, meminumnya dalam jumlah yang cukup dapat membantu menurunkan berat badan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh serai dapat menurunkan kadar gula darah, dan ini dapat bermanfaat bagi penderita diabetes.
Sebuah studi juga menunjukkan bahwa minum teh serai dapat meningkatkan kadar glukosa darah puasa.
Selain itu, karena teh serai berfungsi sebagai detoksifikasi, teh serai dapat memurnikan pankreas dan meningkatkan fungsinya.
Tetapi, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu jika Moms sudah menjalani pengobatan diabetes.
Baca Juga: Obat Batuk Bayi dari Serai dan Kayu Manis, Ampuh Redakan Batuk Si Kecil Hanya dalam Hitungan Menit
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR