Kenali Dampak Ibu Hamil Dehidrasi Saat Berpuasa dan Cara Mengatasinya

Nakita.id - Apakah ibu hamil boleh berpuasa?

Pada dasarnya, dalam hukum Islam, tak ada larangan bagi ibu hamil melakukan puasa.

Jadi, ibu hamil boleh-boleh saja berpuasa asalkan kondisi Moms dan janin sehat optimal.

Pasalnya, berpuasa rentan membuat banyak orang dehidrasi, khususnya ibu hamil.

Moms tentu tahu, asupan cairan selama kehamilan tentu harus dipenuhi setiap harinya termasuk saat puasa.

Jika tidak, kenali beberapa dampak berikut seperti melansir Baby Centre.

Dampak Ibu Hamil Dehidrasi saat Berpuasa

Selain menjadi sangat haus, Moms juga tentu akan jarang buang air kecil.

Atau bahkan, air kencing bisa berwarna gelap.

Ini merupakan salah satu tanda dehidrasi, yang dapat lebih rentan terserang infeksi saluran kemih (ISK) atau komplikasi lainnya.

Tak hanya itu, Moms juga bisa merasa pusing, bingung, lelah, atau bahkan pingsan setelah cukup beristirahat.

Apabila Moms merasakan beberapa dampak tersebut, segeralah berbuka dengan minuman manis atau oralit. Kemudian, dilanjutkan dengan camilan asin.

Baca Juga: Ini Risiko Ibu Hamil Puasa Tidak Sahur, Amankah untuk Janin?

PROMOTED CONTENT