Ayah Berperan Sama Membatasi Asupan Gula Anak di Hari Lebaran

Beberapa buah utuh yang disarankan diantaranya:

- Anggur

- Apel

- Jeruk manis

- Pepaya

- Melon, dan sebagainya.

6. Sajikan snack sehat

Dads bisa juga membuatkan snack sehat untuk camilan anak-anak.

Buat camilan yang disukai anak-anak.

Misalnya muffin rendah gula, pudding rendah gula, dan sebagainya.

Itulah dia Dads penjelasan mengenai tips membatasi asupan gula di hari Lebaran.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Pentingnya Ayah Berperan Sama Mengenalkan Makna Lebaran kepada Anak

PROMOTED CONTENT