Nakita.id - Alia Bhatt dikenal sebagai salah satu artis Bollywood yang namanya populer.
Tak hanya di kancah lokal, Alia juga membentangkan sayap karir hingga ke Hollywood.
Diketahui Alia melahirkan putri pertamanya dengan Ranbir Kapoor pada 6 November 2022 lalu.
Dikabarkan Alia menjalani persalinan dengan prosedur operasi caesar.
Setelah melahirkan, tubuh Alia tampak bugar.
Bahkan, berat abdannya kini sudah ideal seperti sebelum hamil.
Banyak yang menilai penurunan berat badan Alia Bhatt drastis.
Sampai-sampai, banyak yang mengira Alia mendapatkan berat badan ideal dari prosedur yang tak wajar.
Warganet menuding Alia menjalani operasi untuk menurunkan berat badan.
Melansir Bollywoodshaadis, baru-baru ini Alia Bhatt buka suara mengenai rumor tersebut.
Alia mengungkapkan bahwa berat badannya kini berhasil didapatkan karena pola hidup yang sehat.
Baca Juga: Alia Bhatt Ungkap Rasanya Menjadi Seorang Ibu, Tak Mau Menyebutnya Sebagai Tantangan
Sang artis diketahui rajin berolahraga.
Selain itu, Alia juga menjaga asupan makanannya.
Untuk menghempaskan rumor bahwa dirinya menjalani operasi untuk menurunkan berat badan, Alia menceritakan kondisinya saat ini.
Sekarang, Alia sedang merasa tidak nyaman akibat pertumbuhan gigi bungsunya.
Meski begitu, Alia memilih untuk tidak mengoperasi gigi bungsunya.
Ini lantaran dirinya sedang menyusui sang bayi, Raha Kapoor.
Istri Ranbir Kapoor tersebut tak ingin tubuhnya terkontaminasi obat-obatan karena bisa memengaruhi ASI-nya.
"Saya tahu semua orang percaya bahwa berat badan saya turun secara tidak wajar, tetapi kenyataannya adalah saya bahkan tidak bisa mencabut gigi bungsu saya saat ini," ujarnya.
"Karena saya menyusui dan tidak bisa dibius," sambungnya.
Alia membeberkan alasan mengapa dirinya tidak berbagi potret perjalanan kebugarannya ketika menurunkan berat badan.
Artis tersebut mengatakan tak ingin terlalu membebani diri.
Baca Juga: Alia Bhatt dan Ranbir Kapoor Pertama Kali Tampil di Hadapan Publik Setelah Anak Pertamanya Lahir
Dokter yang menangani Alia juga menyarankan untuk memulai kegiatan olahraga 12 minggu setelah melahirkan.
Setelah melahirkan, berat badannya tidak kembali seperti saat sebelum hamil.
Selisihnya sekitar 1 kilogram.
Lebih lanjut, Alia membeberkan rutinitas kebugaran pascapersalinan.
Mula-mula, Alia berjalan kaki selama 15 menit.
Ibu satu anak ini juga melakukan latihan pernapasan untuk meningkatkan aliran darah.
Ketika melakukan kebugaran pascapersalinan, Alia tidak mengecek berat badannya setiap hari.
Wanita cantik itu memeriksa berat badannya setiap 2 minggu sekali.
Alia juga berbagi, setelah melahirkan dirinya makan laddu.
"Ibu mertua saya bahkan membuatkan gond ke laddus yang saya makan selama 6 minggu.
Ini membantu memulihkan energi setelah melahirkan," ungkapnya.
Baca Juga: Alia Bhatt Olahraga Setelah Melahirkan, Tubuhnya yang Bugar Dikomentari Warganet
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR