Berperan Sama Menjaga Kehamilan Istri, Dads Bisa Buatkan Makanan Sehat Ini untuk Moms

Nakita.id – Menjaga kehamilan bukan hanya tugas seorang istri.

Ya, Dads sebagai suami juga #BerperanSama untuk menjaga kehamilan Moms agar tetap sehat.

Selain memerhatikan aktivitas Moms, Dads juga perlu memastikan asupan yang dikonsumsi oleh Moms sudah bergizi.

Agar kebutuhan gizi dan nutrisi untuk Moms terpenuhi, Dads bisa menyediakan makanan berupa sayuran.

Namun, supaya Moms makin semangat untuk makan, tak ada salahnya Dads coba untuk mengolahnya menjadi makanan yang lebih menarik.

Nah, berikut ini Nakita berikan beberapa resep makanan sehat dan bergizi untuk Moms yang tengah hamil dan mudah sekali untuk dibuat. Yuk, langsung masak!

Resep makanan ibu hamil

Melansir dari Motherhood, berikut ini beberapa resep makanan ibu hamil yang mudah dibuat.

1. Burger kacang Brazil

Bahan-bahan:

- 2/3 cangkir kacang Brazil

- 2 daun bawang besar dipotong-potong

- 2 lembar roti tawar

- 1 telur dipisahkan

Baca Juga: Berperan Sama Menghabiskan Waktu Bersama Keluarga, Salah Satu Manfaatnya Bisa Memperkuat Bonding

PROMOTED CONTENT