Produk susu memang mengandung nutrisi yang bermanfaat.
Akan tetapi, konsentrasi lemak jenuh yang tinggi di dalamnya dapat membuat susahnya mengurangi selulit.
Tak hanya itu, kandungan pada susu juga dapat meningkatkan terjadinya kulit kendor.
Bahkan, karena kandungan laktosa mereka, mereka dapat memicu reaksi inflamasi pada seseorang yang tidak toleran terhadap produk susu.
2. Daging Olahan
Kandungan lemak dan sodium pada daging olahan yang tinggi menjadi salah satu yang dapat terparah dari kesehatan peredaran darah.
Mengonsumsi daging olahan secara teratur mengarah ke akumulasi lipid di arteri, kelebihan cairan, dan penambahan berat badan ekstra.
Oleh karena itu, untuk mengurangi selulit atau setidaknya mencegahnya menjadi lebih buruk, Moms tidak boleh makan banyak.
Termasuk diantaranya, makan siang dengan daging, ham, peperoni, sosis, dan gaging babi asap.
3. Kopi dan Soda
Selanjutnya adalah jenis minuman kopi atau soda.
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR