Kopi dan minuman soda mengandung kafein dosis tinggi, senyawa stimulan yang dapat membahayakan kesehatan kulit.
Zat ini mengganggu oksigenasi jaringan dan meningkatkan rawan seseorang ke kulit kendor dan selulit.
Moms harus mengganti minuman ini dengan air, teh, dan jus bebas gula alami.
4. Bumbu/saus
Orang biasanya menambahkan bumbu ke piring mereka untuk meningkatkan cita rasa makanan.
Masalahnya adalah banyak komponen dari saus yang meningkatkan penumpukan lemak di tubuh atau menyebabkan retensi (kelebihan) air di jaringan.
Hal terbaik yang dapat Moms lakukan adalah menghindari produk berikut dari asupan harian Moms.
Termasuk diantaranya, saus mayones, saus tomat, moster, saus kedelai, saus hitam.
Oleh sebab itu, ada baiknya Moms menghindari makanan tersebut jika ingin selulit cepat hilang.
Olahraga untuk mengencangkan tubuh dan kulit juga mampu membantu mempercepat mengurangi selulit meski tidak bisa hilang 100%.
Jaga pola hidup sehat dan juga kurangi makanan berminyak dan berlemak untuk mencegahnya ya, Moms!
Baca Juga: Bukan Cuma Enak Diminum, Manfaat Kopi Juga Bisa Hilangkan Selulit
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR