Kenali Penyebab Hidung Bengkak pada Ibu hamil dan Perubahan Lain pada Wajah Saat Hamil

Nakita.id - Hidung bengkak saat hamil kerap menjadi pertanyaan banyak orang, kira-kira apa penyebabnya?

Selama periode kehamilan, tubuh mengalami berbagai perubahan hormonal yang dapat menyebabkan beberapa gejala tak terduga.

Termasuk bengkaknya hidung saat Moms sedang hamil.

Ketika Moms mengandung, aliran darah meningkat, menyebabkan pembengkakan membran mukosa di hidung.

Ini dapat mengganggu pernapasan dan menyebabkan ketidaknyamanan, seperti pilek atau hidung tersumbat.

Namun, jangan khawatir, bengkaknya hidung saat hamil biasanya tidak berbahaya dan akan mereda setelah melahirkan.

Fenomena hidung bengkak saat hamil ini pun banyak dibahas oleh para tenaga kesehatan.

Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah penjelasan mengenai hidung bengkak saat hamil atau akrab disebut pregnancy nose.

Yuk simak!

Penyebab Hidung Bengkak Saat Hamil

Penyebab hidung bengkak saat hamil yang pertama adalah peningkatan berat badan.

Berat badan yang bertambah saat kehamilan membuat hidung ikut melebar.

 Baca Juga: Tanda Kehamilan Tidak Biasa yang Kerap Terabaikan, Moms Harus Tahu!

Kedua, hidung bengkak saat hamil bisa disebabkan peningkatakn volume atau aliran darah.

Kondisi ini dibutuhkan saat hamil karena untuk mendukung pertumbuhan janin.

Hanya saja, peningkatan aliran darah ini bisa membuat bentuk wajah berubah.

Selain itu, faktor ekstrenal seperti konsumsi garam berlebih juga bisa berpengaruh pada pregnancy nose.

Faktor lain adalah Moms melakukan pekerjaan berat selama hamil.

Seperti sudah dijelaskan, hidung bengkak saat hamil tidak berbahaya.

Kondisi ini akan membaik setelah Moms melahirkan.

Tepatnya adalah 6 minggu setelah melahirkan si Kecil.

Cara Mengatasi Hidung Bengkak Saat Hamil

1. Tetap terhidrasi

Pastikan Moms minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembaban tubuh, termasuk membran mukosa hidung.

2. Gunakan humidifier

Menggunakan humidifier di kamar tidur bisa membantu menjaga kelembaban udara, sehingga mengurangi iritasi pada hidung.

 Baca Juga: 5 Mitos Tentang Ibu Hamil yang Masih Jadi Misteri dan Dipercaya Sampai Sekarang, Moms Coba Cek Ini!

3. Mandi air hangat

Mandi dengan air hangat dapat membantu melembapkan hidung dan meredakan bengkak.

4. Jangan meniup hidung dengan keras

Jangan meniup hidung dengan terlalu keras, karena dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.

5. Teteskan garam fisiologis

Teteskan beberapa tetes larutan garam fisiologis ke dalam hidung untuk membantu membersihkan dan meredakan hidung bengkak.

Nah, itu tadi adalah sejumlah informasi mengenai hidung bengkak saat hamil.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Mengatasi Nyeri Bokong Saat Hamil, Ini Tips dan Perawatan yang Efektif

PROMOTED CONTENT