Moms bisa mengenalkan makanan pedas pada anak pertama dengan rempah.
Misalnya, selama beberapa minggu dengan meningkatkan jumlahnya.
Masukkan rempah-rempah baru dengan cara yang sama.
Pastikan untuk tidak menawarkan potongan besar bahan pedas, kepada anak untuk menghindari rasa tidak nyaman atau iritasi kulit.
Moms juga dapat menawarkan rasa yang sedikit pedas, sup berbumbu, atau menormalkan bumbu sebagai bagian dari diet sehat.
Atau, bisa juga melibatkan mereka dalam memasak.
Saat memasak, biarkan mereka mencium bau rempah-rempah dan membicarakannya dari apa yang mereka lihat, warna dan ukuran apa, seperti apa baunya, dan apa pengaruhnya terhadap hidung mereka?
Namun, terkadang orangtua juga harus bernegosiasi dengan anak yang melewati fase pilih-pilih makanan.
Jangan memaksakan makanan selama fase seperti itu, tetapi terus menawarkannya secara berkala.
Baca Juga: Alasan Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Pedas, Dihindari Ya Moms!
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR