Pemberian Vitamin A Posyandu Mulai Usia Berapa? Ini Penjelasannya

Nakita.id – Vitamin A merupakan salah satu jenis vitamin yang penting untuk anak.

Pasalnya, vitamin A memiliki banyak manfaat, seperti:

- Menjaga kesehatan gigi, tulang, dan jaringan lunak anak

- Mendukung penglihatan dan fungsi mata

- Membantu fungsi jantung, paru-paru, ginjal, dan organ lain

- Mendukung pertumbuhan dan perkembangan normal pada anak-anak

- Menjaga sistem kekebalan tubuh anak

Selain itu, perlu diketahui juga kalau vitamin A ternyata tidak diproduksi oleh tubuh Moms, sehingga harus dipenuhi dari luar.

Makanan yang mengandung vitamin A

Untuk mendapatkan vitamin A, Moms bisa memberikan Si Kecil makanan yang bergizi.

- Bayam                                    

- Hati sapi

Baca Juga: Selain Bantu Menjaga Kesehatan Tubuh, Inilah Fungsi Vitamin A Lainnya yang Juga Perlu Diketahui

PROMOTED CONTENT