Cara Mencegah Stunting, Ini Beberapa Hal Penting yang Wajib Jadi Perhatian Moms

Makanan yang kaya protein, zat besi, asam folat, dan vitamin lainnya sangat penting untuk pertumbuhan yang optimal.

Selain itu, menyusui eksklusif selama 6 bulan pertama memberikan bayi nutrisi penting yang membantu perkembangan otak dan tubuhnya.

2. ASI eklusif

Seperti sudah dijelaskan, pemberian ASI sangat baik untuk tumbuh kembang anak.

Apalagi untuk anak usia 0-6 bulan yang hanya bisa mendapatkan nutrisi dari ASI.

ASI membantu menguatkan imunitas anak serta melengkapi kebutuhan gizinya.

3. MPASI

Ketika bayi sudah mencapai usia 6 bulan, pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) perlu diberikan.

Pilih makanan yang kaya nutrisi dan variasi untuk memastikan asupan yang cukup.

Perhatikan keseimbangan antara karbohidrat, protein, lemak, serta vitamin dan mineral.

4. Edukasi perawatan anak

Baca Juga: Rekomendasi Tablet Tambah Darah untuk Mencegah Stunting, Yuk Simak!

PROMOTED CONTENT