Macam-macam Ngidam Ibu Hamil dan Artinya, Memenuhi Ngidam Ternyata juga Penting, Lo!

4. Ngidam Buah-buahan dan Sayuran

Tidak semua ngidam berkaitan dengan makanan yang tidak sehat.

Ada ibu hamil yang mengidam buah-buahan segar seperti jeruk, apel, atau mangga, serta sayuran seperti selada atau tomat.

Ngidam makanan sehat ini mungkin merupakan reaksi tubuh terhadap kebutuhan nutrisi yang meningkat selama kehamilan.

5. Ngidam Es Batu atau Minuman Dingin

Beberapa ibu hamil mengidam es batu atau minuman dingin seperti air es atau minuman bersoda dingin.

Ngidam ini mungkin disebabkan oleh perasaan panas yang seringkali dialami selama kehamilan.

6. Ngidam Makanan Eksotis atau Tidak Biasa

Ada juga ibu hamil yang mengidam makanan eksotis atau tidak biasa, seperti makanan dari luar negeri atau hidangan yang tidak umum.

Hal ini mungkin dipengaruhi oleh keinginan untuk mencoba hal baru atau oleh cerita-cerita orang lain tentang makanan yang enak.

7. Ngidam Makanan yang Tidak Sehat

Terkadang, ngidam ibu hamil melibatkan makanan yang tidak sehat, seperti burger, pizza, atau makanan cepat saji.

Ini bisa menjadi tantangan karena ibu hamil perlu memastikan bahwa mereka mendapatkan nutrisi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan bayi.

8. Ngidam Benda-benda Tidak Makanan

Ngidam tidak selalu terbatas pada makanan.

Beberapa ibu hamil mengidam benda-benda aneh atau tidak makanan, seperti tanah liat, serutan pensil, atau kain.

Baca Juga: Hamil Anak Kedua, Aurel Hermansyah Ngidam Daging, Ini yang Perlu Diperhatikan Jika Ingin Aman Makan Daging Saat Mengandung

PROMOTED CONTENT